Monday , July 22 2019

जीवनशैली

आय से भी प्रभावित होती है हमारी शारीरिक गतिविधियां

न्यूयार्क। मोटी कमाई करने वाले लोगों को ‘सप्ताहांत का शूरवीर’ कहा जा सकता है, क्योंकि वे सप्ताह के शेष दिन ज्यादातर समय कुर्सी ही तोड़ते रहते हैं। ऐसा एक अध्ययन में कहा गया है। प्रिवेंटिव मेडिसिन जर्नल में प्रकाशित इस अध्ययन के लिए शोधकर्ताओं ने अमेरिका में 5,206 वयस्कों की ...

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चाकुओं की तेज धार से करवाएं सुकून भरी मसाज

नई दिल्ली : आजकल के आपाधापी औऱ भागमभाग वाले शहर में लोगों को चंद पल सुकून के गुजारना बहुत मुश्किल हो गया है। इस भागदौड़ भरी जिंदगी ने हर किसी के स्वास्थ्य को प्रभावित किया है। ऐसे में लोग सुकून के लिए हर दिन एक नई कोशिश करते रहते हैं। ...

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फीका न पड़ने दें बारिश का लुत्फ, ऐसे करें आँखों की देखभाल

नई दिल्ली | मानसून में लेने के दौरान अपनी आंखों की सुरक्षा को लेकर लापरवाही नहीं बरतें, क्योंकि इससे आपकी संक्रमण हो सकता है। इस दौरान नेत्र-शोथ, स्टाइज, ड्राई आई, आंखों में या इसके आसपास दाने पड़ने से बचने के लिए साफ तौलिया का इस्तेमाल करें। ओजोन ग्रुप की मेडिकल सलाहकार ...

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ये खबर सिर्फ परफेक्ट फिगर की दीवानी महिलाओं के लिए है

नई दिल्ली। बेस्ट फिगर पाने की ललक अमूमन महिलाओं में ज्यादा देखी जाती है। इसके लिए वे कुछ भी करने के लिए तैयार रहती हैं। बहुत सी महिलाएं तो ऐसी हैं जो अपनी बॉडी को परफेक्ट शेप में लाने के लिए खाना-पीना ही त्याग देती हैं, वहीं कुछ ऐसी भी ...

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आयुर्वेदिक साबुन से त्वचा की यूं करें देखभाल, खिल जाएगा अंग-अंग

नई दिल्ली| बारिश के मौसम में वातावरण में मौजूद नमी आपकी त्वचा को प्रभावित कर सकता है, ऐसे में कुछ मामूली बदलाव और आयुर्वेदिक साबुन के इस्तेमाल से त्वचा की चमक व ताजगी बरकरार रखी जा सकती है। बायोटिक के सौंदर्य विशेषज्ञों और सोल फ्लॉवर के प्रबंध निदेशक शारदा ने ...

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पैंट की पिछली जेब में पर्स रखने से होगी ये खतरनाक बिमारी

नई दिल्ली। हम में से ज़्यादातर लोग पर्स को अपनी पिछली जेब में रखते हैं। इतना ही नहीं पर्स को जेब में रखे-रखे घंटों तक बैठ कर काम भी करते हैं। पर अगर आपको भी आदत कुछ ऐसी है तो तुरंत अपनी आदत बदल डालें। दरअसल, आप ऐसा करने से ...

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गर्मियों में खीरा-पैक से पाएं निखरी त्वचा

नई दिल्ली। गर्मियां बढ़ती जा रही हैं और ऐसे में चेहरे को चमकदार बनाए रखने के लिए त्वचा में नमी बनाए रखना और उसका पोषण बेहद जरूरी है। घर पर बने खीरा पैक, टमाटर का रस, हल्दी, बेसन, दही और नींबू के रस से बना फेसपैक आपकी त्वचा में निखार और ...

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सोने के तरीके बताते हैं आपके रिलेशनशिप की सच्‍चाई

नई दिल्‍ली। रिलेशनशिप में अपने साथी के गले लगना या उसको गले लगाना आपके साथी को यह महसूस करवाता है कि आप अपने साथी को हमेशा अपने साथ सुरक्षित रखेंगे। सोते समय अपने साथी को गले लगाना बहुत ज़रूरी होता है क्योंकि उनको हर बार सोने से पहले यह लगना ...

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अब बस 5 स्‍टेप और 10 सेंकेड में अपने गले पर बांधे टाई

नई दिल्‍ली। टाई की नॉट बांधना हमेशा से ही लोगों के लिए एक बड़ा सिरदर्द रहा है। जिस उलझन को लोग दूर करने के लिए तरह-तरह के स्‍टेप सीखते हैं। लेकिन हमेशा ही वे असफल होते हैं और जरूरत के समय निराश हो जाते हैं। क्‍योंकि तब तक वो अपने ...

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भरी जवानी में झड़ रहे हैं बाल, तो रामबाण हैं ये नुस्खे

पुरुषों के लिए जवानी में ही बाल झड़ने लगना एक अभिशाप से कम नहीं होता. जवानी में बाल झड़ने से पुरुषों में आत्मविश्वास की कमी होने लगती है जिस कारण उनका अपने काम के प्रति लगाव कम हो जाता है. क्योंकि ऐसा देखा गया है की गंजेपन के शिकार लोगों ...

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फ्लाइट में बनी इन जगहों पर आराम फरमाती हैं खूबसूरत एयर होस्टेस

दुनिया की कोई भी फ्लाइट हो. हर फ्लाइट में कुछ मुस्कुराते हुए चेहरे हमेशा नजर आएंगे. ये चेहरे जर्नी शुरू होने से लेकर खत्म होने तक आपके साथ रहते हैं. ये कोई और नहीं बल्कि फ्लाइट की खूबसूरत एयर होस्टेस हैं. एयर होस्टेस हर वक्त लोगों की मदद करने के ...

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रिश्ते की श्योरिटी के साथ यहां मिलेगा परफेक्ट जीवन साथी, पाएंगे सिर्फ खुशियां ही खुशियां

नई दिल्ली| भारत में विवाह तय करवाने वाली वेबसाइटों की सूची में अब एक और नाम ‘हैप्पी मैरिज डॉट कॉम’ जुड़ गया है। इसका लक्ष्य विवाहित जोड़ों के संबंधों को मजबूती देने और शुरुआती वर्षो के दौरान आने वाली चुनौतियों का प्रबंधन करने में मदद करना है। इस पहल की ...

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नाभि के हैं रोचक रहस्‍य, आकार और प्रकार में छिपा है आपका भविष्‍य

नई दिल्‍ली। देखने मे सेक्सी या बदसूरत, बालों वाला या एकदम चिकना, छेदा वाला या टैटू वाला या फिर चाहे बाहर निकाला हुआ या अंदर धसा हुआ। नाभि मानव शरीर का बहुत ही दिलचस्प भाग है जो वैज्ञानिकों के दिमाग़ मे बहुत सारे सवाल पैदा करता है। मुझे ऐसा लगता ...

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मोटी लड़की से शादी के हसीन हैं फायदे, सुनकर अंग-अंग में लगेगी आग

नई दिल्‍ली। सभी लड़कों को लड़कियों से दोस्ती करने में किसी को कोई हर्ज नहीं होती लेकिन जब शादी की बात आती है तो मोटी लड़की देखते ही अक्सर सभी लड़के कन्नी काटने लगते हैं। भाई मोटी लड़की भी तो लड़की है। अगर मान लो आप किसी पतली लड़की से ...

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बाहर निकले तोंद को गर्मियों में ऐसे छिपाएं

नई दिल्ली| अगर आपका पेट बाहर निकल गया है और आप इससे परेशान हैं, तथा इसे छिपाना चाहते हैं तो इसके लिए आप लंबे फ्लोवी टॉप और ढीले-ढाले पहनावों का चयन कर सकते हैं। वूनिक में मुख्य स्टाइलिस्ट भाव्या चावला और शॉपोटॉक्स में फैशन डिजाइनर करिश्मा सरना व अमृता केएम ...

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गर्मियों की छुट्टी मनाने जाने से पहले इन बातों का रखें ध्यान

नई दिल्ली | गर्मियों में घूमने जाने से पहले इस मौसम के अनुकूल कपड़े पैक करने से लेकर स्नैक पैक करने और कई अन्य चीजों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। त्वचा विशेषज्ञ निवेदिता दादू (स्किनोलॉजी स्किन एंड हेयर क्लीनिक) और स्त्री रोग व आईवीएफ विशेषज्ञ अनुभा सिंह (शांता आईवीएफ सेंटर) ...

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महिलाओं के ‘हिप्‍स’ से खुल जाते हैं रिलेशनशिप के बड़े राज, हर साइज की जानकारी डराएगी

नई दिल्‍ली। लोग महिलाओं के बारे में कई तरह की भ्रांतियां रखते हैं। हैरत की बात तो यह है कि ऐसे कई मिथकों को पुरुष अपने जहन में बसा लेते हैं। वहीं शोधकर्ता का मानना यह है कि महिलाओं के हिप्स बच्चों के जन्‍म के बाद बड़े और फैल जाते ...

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जानिए… चोली के पीछे छिपे इन खास अंगों का पूरा सच

स्त्री हो या पुरुष दोनों के कई अंग अत्यधिक संवेदनशील होते है। जिनके बारे में जानकारी होना बेहद आवश्यक है। देखा गया है की पुरुष तो अपनी समस्याओं को खुलकर एक दूसरे या किसी एक्सपर्ट के साथ वार्तालाप में सुलझा लेते है लेकिन महिलाओं के साथ ऐसा नहीं होता। महिलाओं ...

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अब रंगों से पता करिए अपने बच्चों के लक्षण

नई दिल्ली। बच्चों के पसंदीदा रंग केवल उनकी खुशी ही नहीं, बल्कि उनके व्यक्तित्व का विवरण भी देते हैं। ‘612-लीग’ की चीफ क्रियेटिव डाइरेक्टर मोहिका इंद्रायन ने बताए रंगों से बच्चों के व्यक्तित्व को जानने के कुछ तरीके। लाल रंग : इस रंग को पसंद करने वाले बच्चे जीवन को ...

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गंभीर मानसिक बीमारी के लक्षणों को घटाता है विटामिन बी

लंदन|  शोधकर्ताओं ने यह खुलासा किया है। सिजोफ्रेनिया एक गंभीर मानसिक बीमारी है, जो रोगी की सोचने-समझने, महसूस करने तथा व्यवहार करने की क्षमता को प्रभावित करती है। निष्कर्षो के मुताबिक, सिजोफ्रेनिया के लक्षणों को कम करने में विटामिन बी की उच्च खुराक बेहद कारगर है, जबकि इसकी कम खुराक ...

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