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गुप्तांग को लेकर मर्द न करें ये गलती, वर्ना गंभीर होंगे परिणाम

गुप्तांगनई दिल्ली। महिलाओं की अपेक्षा पुरुषों को अपने शरीर के संवेदनशील हिस्‍सों को साफ़ रखने की ज्यादा जरुरत पड़ती है। क्योंकि पुरुषों के शरीर के सबसे संवेदनशील हिस्से उनके गुप्तांग में कई तरह के संक्रमण होने का खतरा रहता है।

एक स्टडी के अनुसार कुछ पुरूष सोचते हैं कि जननांग को पानी और साबुन से धो लेना ही पर्याप्‍त होता है, लेकिन ऐसा बिल्‍कुल नहीं है। सिर्फ साबुन और पानी से ही नहीं बल्कि जननांग को साफ और बालरहित रखना भी आवश्‍यक होता है।

साथ ही जननांग के साथ टेस्‍टीकल्‍स यानि अंडकोष को भी देखरेख की आवश्‍यकता होती है। क्योंकि पुरुषों के शरीर के इस हिस्सों में गंदगी और संक्रमण सबसे ज्यादा पनपता है।

तो आइए आज इस विषय पर एक्सपर्ट्स द्वारा पेश की गई कुछ टिप्स के बारे में हम आपको बताते है।

हस्‍तमैथुन के बाद :- हस्‍तमैथुन करने के बाद भी पेनिस को अच्‍छी तरह धुल लेना चाहिए। इससे संक्रमण होने का खतरा नहीं रहता है।

साफ किस प्रकार करें :- जननांग के आस पास का स्‍थान बहुत संवेदनशील होता है जिसे काफी केयर की आवश्‍यकता होती है। इसके आसपास सफाई रखने के लिए साबुन या वी-वॉश का इस्‍तेमाल कर सकते हैं।

किस प्रकार धुलें :- संक्रमण न हों, इसके लिए जननांग और आसपास के हिस्‍से को गुनगुने पानी से धो लें। साबुन को हाथों में अच्‍छे से मलें और उसे जननांग पर लगाकर अच्‍छे से धो लें। धोने के बाद तौलिए से पोंछ लें।

ट्रिम करें :- जननांग के आसपास के बालों को हटाने के लिए उन्‍हें छोटी कैंची से ट्रिम कर लें। इससे उनमें पसीना नहीं भरेगा और न ही संक्रमण होगा। कई बार बड़े हुए बालों की वजह से गंदगी हो जाती है और बैक्‍टीरिया पनपते हैं।

गंदी बदबू :- अगर आपके जननांग से या उस हिस्‍से से गंदी सी बदबू आने लगी है तो आपको संक्रमण हुआ है। जिसकी वजह से लाल हो सकता है या बहुत खुजली हो सकती है, ऐसे में सफाई रखें, वहां अच्‍छे से धुलें और कोई एंटी-बायटिक पाउडर लगाएं।

सेक्‍स करने से पहले और बाद में :- सेक्‍स करने से पहले और बाद में जननांग को धुलना कतई न भूलें। दोनों ही पार्टनरों को सेक्‍स से पहले और बाद में योनि को अवश्‍य धुलना चाहिए। वरना, स्‍पर्म के फैलने से वहां ड्राईनेस हो जाती है और संक्रमण भी हो जाता है। जहां भी स्‍पर्म गिरा हो, वहां भी साबुन से धुल लेना चाहिए।

अंडरवियर :- नहाएं या न नहाएं, लेकिन अपना अंडरवियर हर दिन बदलें। हो सके, तो कॉटन अंडरवियर पहनें। साटन या अन्‍य प्रकार के फैब्रिक के अंडरवियर न पहनें।

खतना पुरूषों के लिए :- अगर आपका खतना हुआ हो, तो आपको जननांग की विशेष देखभाल करनी चाहिए। आपको जननांग की स्‍कीन को अच्‍छे से साफ करना चाहिए और तौलिए से पोंछ भी लेना चाहिए। वरना खतने के कारण अधिक त्‍वचा, संक्रमण की चपेट में आ सकती है।

रात में अंडरवियर न पहनें :- सारा दिन जननांग कपड़े में रहता है, ऐसे में आप रात्रि को उसे खुला भी छोड़ सकते हैं यानि रात को अंदर के वस्‍त्र न पहनें या अंडरवियर आदि को उतार दें। इससे वहां पसीना नहीं होगा।

जांच करते रहें :- अपने जननांग की जांच करते रहें, यहां तककि अंडकोष को भी देखते रहें। अगर किसी प्रकार का कोई परिवर्तन या ग्रोथ नजर आती है तो डॉक्‍टर से सम्‍पर्क करें।